Diet

Diet

Food choices by individuals based on fitness, health, cultural, philosophical or religious considerations.

Industry: Fitness; Food (other)

Add a new term

Contributors in Diet

Become a Contributors

Diet

välttämättömät rasvahapot

Fitness; Diet

Nämä ovat rasvoja, jotka on oltava ruokavalio on hyvän terveyden. Ne pääasiassa saatu kasviöljyt. (See FAT).

lipidien

Fitness; Diet

Tämä on ruoka ryhmä, joka sisältää kolesterolia, rasvaa ja öljyjä.

vähäkalorinen

Fitness; Diet

Ruoka label termi, joka tarkoittaa ruokaa tai juomaa on oltava 40 kaloria yksikköä kohti koska tarjoilua.

Tämä on rasvaa, joka on kemiallisesti muutettu neste (öljy) kiinteää rasvaa. Esimerkiksi margariinien ovat kovetettu rasva ja sisältävät transrasvahappoja. Yli kulutus voi nostaa kolesterolin määrää ...

Layered syöminen

Fitness; Diet

Tämä on tervettä järkeä lähestymistapa laihtuminen jossa vähäkalorinen - korkea määrä elintarvikkeet syödään kun nälkä ateriat ennen korkean kalori - vähäinen määrä elintarvikkeet ovat koskettaneet. ...

Lean

Fitness; Diet

Liha, riistan, siipikarjan ja mereneläviä tunnus on läsnä ilmaisee pitäisi olla enintään 10g rasvaa, mikä tyydyttyneitä rasvoja voi olla enintään 4,5 g ja alle 95 mg / 100 g kolesterolia ...