Workouts

Workouts

Industry: Fitness

Add a new term

Contributors in Workouts

Become a Contributors

Workouts

siirtävä

Fitness; Workouts

Kosteuden liike kapillaarisen. Yleensä tarkoitetaan teknisiä kankaita, jotka siirtävät hikeä iholta ulkopinnan kangas, missä se haihtuu. Opi valitsemaan vaatteita.

jooga

Fitness; Workouts

Järjestelmän harjoitukset ruumiillinen tai henkinen ja hyvinvoinnin saavuttamiseksi. Erilaisia jooga sisällytetään aiheuttaa (tai asanat) rakentaa voimaa ja joustavuutta, hengitys harjoituksia ...

vatsa

Fitness; Workouts

Yhteistä nimitystä lihaksia rinnan alapuolella vartalon edessä. Uinti, soutu, ja Nordic hiihto toimi näitä lihaksia.

painoa kannattava liikunta

Fitness; Workouts

Harjoitus, jossa voi tukea painon ja nosta paino. Nostamalla painoja tai tekee painoa kannattava liikunta (esim. jatkuva, hiihtäen tai kävely) voi auttaa hidastaa luukatoa ja osteoporoosin ja ...

ojentaja

Fitness; Workouts

Lihakset selässä olkavarret, joka suoristaa kyynärpäät ja voit työntää kädet eteenpäin. Voit käyttää niitä, kun Perhokalastus- tai työntämällä käynnissä lastenrattaat.

Liittää vyö ja sitten tikkaat tai jokin muu kiintopisteen uima-altaan vieressä, voimiensa auttaa sinua liian pieni uima-allas uimari juoksumatto. Esimerkiksi on hyvä harjoitus hotellin altaalla tai ...